ＹＯＵ－ＳＨＯアウトドア日記

今年の目標は「ダイエットである！」

とは、前回記事の通りでございますが・・・

最近、会社に出社後、退社まで足首にコレを付けております。



パワーアンクルでございます。

足首に付けるパワーアンクル、

そして、手首に付けるパワーリストで大成功したと言えば、このお方・・・

高嶺竜児サン＠リングにかけろ懐かしい～


そう、弱虫でボクシングを始めた竜児サンは、姉の菊の勧めで常にパワーリスト
を装着する事となり、どんどん強くなっていく・・・・そしてブーメランフックが・・・・・



んなこたぁ～どうでもいいんです。


しかし、コレを装着する事により片足１．５ｋｇの負荷が常にかかっている事と
なり、普通に歩くだけでもカロリー消費ＵＰ、筋力ＵＰになるのではないかなと。

実際、私の会社には８０ｋｇオーバーから６０ｋｇ中盤までのダイエットに成功
した方もいらっしゃいます。（もっとも、パワーアンクルの他、複数のダイエット
作戦を平行して進めてましたが・・・）

と言う訳で、私の周りでは大流行でございます。


ココにも・・・



こちらでも・・・



こっちにも・・・



こちらの方も・・・



そこにも・・・そして・・・





もう、ええっちゅうねん！


ただ・・・基本・・・デスクワークなんっスよね。